新鮮な食材が自宅に届き、買い出しの手間、調理の手間が削減できる食材宅配サービス「Oisix(オイシックス)」。
オイシックスはファミリー向けのイメージが強いですが、一人暮らしの方にもオススメできます。
一人暮らしでも利用するメリットはあるの？注意点は？
どう活用するとお得？
高いイメージがあるけど、節約する方法はある？
この記事を読むと、上記の疑問が解決します。
オイシックスは商品の注文や利用を工夫することで、一人暮らしの方でも満足できるサービスです。
無駄な料金を払って、損をしたくないですよね。
今回は一人暮らしの方に向けて、オイシックスがオススメな理由と注意点、活用方法と節約テクニックについて解説します。
この記事を読めば、一人暮らしのあなたにとって、オイシックスが有益なサービスであることが理解できます。
オイシックスが一人暮らしにオススメな理由4選
オイシックスが一人暮らしの方にオススメな理由を4つ紹介します。
食材が必要な分だけ手に入る
スーパーで食材を購入しようした際、「量が多いな」「こんなにあっても使えそうにない」こう感じたことはありませんか。
使いきれない食材で冷蔵庫がいっぱいになったことや、気づいたら食材が腐ってしまい無駄にした経験は、誰しも一度はあるのではないでしょうか。
オイシックスが提供するミールキット「Kit Oisix」は一度の料理に必要な分だけが包装されて届きます。
例えば、「玉ねぎ4分の1カット」「キャベツの千切り1人前」など。
これなら、必要のない食材で冷蔵庫がいっぱいになってしまうことも、食材を廃棄することもありませんね。
栄養のバランスが取れる
一人暮らしの方の場合、自分の好きなものばかりを食べてしまったり、カップ麺だけで簡単に済ませてしまったりと、栄養が偏りがちです。
私も以前は、週に8回程度ラーメンを食べていた時期がありました…
オイシックスのミールキットには、5種類以上の新鮮な野菜が含まれていますので、体に必要な栄養をバランスよく摂取できます。
カロリーは1人分で1食400〜600キロカロリーです。
成人男性：2,100〜2,700キロカロリー
成人女性：1,700〜2,050キロカロリー
オイシックスで「カロリー取りすぎ！」ということはありません。
準備と片付けが楽ちん
二人暮らしの家族の場合、買い出し・調理・片づけなどを分担することができます。また、まとめて料理を作ったり、まとめて食器を洗ったりと効率もよくなります。
一人暮らしの場合には、買い出しに行き、調理をして、片付けも全て自分で行う必要があります。これでは長続きせず、外食やコンビニ食が増えてしまいますよね。
オイシックスを利用すると、自宅まで食材を宅配してくれるため、買い出しの負担がなくなります。
また調理は最小限に工夫されていますので、調理の手間や時間が大幅に削減されます。（ミールキットは全て、20分以内に調理可能）
食材がカット済みのものや調理済みのものがあるため、洗い物も少なくて済みます。
オイシックスを活用すると面倒が料理の手間がなくなり、料理を楽しむことができますよ。
土日や平日夜の受け取りも対応可能
オイシックスは宅配サービスのため、受け取りが必要です。クール便のため、宅配ボックスは利用できません。
ちょっと煩わしいなと感じるかもしれませんが、オイシックスでは土日祝の配送も対応しています。
配送時間は【午前中】【14-16時】【16-18時】【18-20時】【19-21時】から選べます。
配送業者はヤマト運輸で、ヤマト運輸のアプリで時間の変更も容易です。
自分しか受け取りができない一人暮らしにとっては、大変嬉しいですよね。
仕事が休みの日に受け取れるには嬉しいですね。
一人暮らしでオイシックスを利用する際の注意点3選
一人暮らしの方がオイシックスを利用する際の注意点も紹介します。
スーパーで購入するよりも料金は高い
買い出し不要の食材宅配サービスのため、料金が高いことは仕方がありません。
キットオイシックス1食1人前は、約850円〜1000円です。外食するのとあまり変わらないか、それ以上の場合もあります。
無駄にレジに並ぶ時間や買い出しの手間を考えれば妥当と思いますが、カツカツな際にはちょっと辛いですよね。
スーパーが遠い人にとっては、特に利便性が高いですね。
キットオイシックスは基本2人前〜、1人前はほとんどない
先ほどから便利さを強調しているキットオイシックスですが、そのほとんどは2人前〜になります。
1人前のキットもあるにはありますが、冷凍食品のキットに限られます。（2023年9月時点）
この問題の解決策は、もう少し後で解説します。
送料がかかりやすい
オイシックスの送料は、「配送先の地域」と「合計注文金額」と「定期会員かどうか」で決まります。
この中で一人暮らしの方が影響するのは、「合計注文金額」です。二人暮らしの方に比べて注文金額が少なくなる分、送料が多くかかりやすくなってしまいます。
この問題の解決策も、もう少し後で解説します。
【一人暮らし向け】オイシックスの活用方法3選
一人暮らしの方向けに、オイシックスの活用方法を紹介します。「一人暮らし向け」と記載しましたが、少食の方や節約したい方にもオススメですので、ぜひ参考にしてください。
2人前を二日に分けて利用
先ほど「キットオイシックスは基本2人前〜、1人前はほとんどない」で解説した通り、残念ながら1人前のキットは少ないのが実情です。
そのような場合には、シンプルに2人前を二日に分けて利用するのがオススメです。
二日分をまとめて作ってしまえば、調理時間の短縮になります。賞味期限が多少長いものを選んでおいて、期間を空ける方法もオススメです。
例えばロコモコのキットは、ハンバーグ・ソースなどが1人前ずつで小分けに梱包されています。そのため、2日分に分けやすくなっています。
反対に小分けしにくいものもあります。例えばこちらの揚げ物の商品は、鶏肉は一つのパックになっています。またフレークも一袋のため、開けてしまうと湿気ってしまいそうですね。
このような商品は選ばないようにしましょう。
冷凍の一人前キットを活用
冷凍のキットの「パッとOisix」という商品ジャンルには、1人前の商品もいくつかあります。確認時点では7種類ありました。（2023年9月時点）
常時新商品などが発売されて商品が入れ替わるため、飽きることはないでしょう。これらをうまく組み合わせることで、毎日違う献立を楽しむことも可能です。
またこの冷凍キットは、手間のかかる工程がほとんどなく、10分もかからず手軽に調理できます。忙しい一人暮らしの方にとっては嬉しいですね。
もちらん野菜はたっぷりで、栄養バランスが良いです。
手軽な超ラク商品×冷凍野菜でさらに健康的に
オススメなオイシックスの商品ジャンルは、「超ラク」シリーズです。その名の通り5分前後で調理できます。
この「超ラク」商品に冷凍野菜を加えると、さらに健康的です。
先日作った商品は、この「【超ラク】チキンのトマトクリーム煮」です。
この商品には、鶏肉・トマト・パプリカ・玉ねぎ・しめじ・ナスが含まれています。さらに冷凍ブロッコリー・冷凍イタリアンミックス（ズッキーニ・パプリカ）などを加え、彩り鮮やかに仕上げました。
煮込む時に冷凍野菜を入れるだけですので、とても手軽です。ぜひ試してみてください。
【一人暮らし向け】オイシックスの節約術2選
一人暮らしの方向けのオイシックス節約術を2つ紹介します。
隔週で注文して送料分を削減
オイシックスの送料は、「配送先の地域」と「合計注文金額」と「定期会員かどうか」で決まります。一人暮らしでネックになるのは「合計注文金額」です。
本州の場合、6,000円以上で送料無料です。
一人暮らしの方は、「そんなに買えない」「高い」と感じることでしょう。そこで1回の注文金額を増やすために、隔週注文（注文を2週間に1回にする）にしてみます。
例えば、1週間の利用金額が税抜3,000円の場合、送料600円×4週で、ひと月の送料は合計2,400円になります。
これを2週間毎に税抜6,000円の注文とすると、送料0円×2週で、ひと月の送料は合計0円です。
オイシックスのキットは1人前が約850円前後のため、週4日以上利用すると3,000円を超えます。
オイシックスは注文しない週があってもペナルティはなく、料金はかかりません。
注意点として商品には賞味期限がありますので、生鮮食品と冷凍食品をうまく合わせて注文すると良いでしょう。冷凍食品は税抜1,200円以上で冷凍手数料が無料です。
送料などの料金について詳しく確認したい方は、以下の記事を参考にしてください。
1人前500円以下の【超ラク】シリーズを活用
先ほど紹介した超楽に調理ができる「超ラク」シリーズの商品には、1人前500円以下という格安商品もあります。
先ほど紹介した冷凍野菜を加えることで、手軽に美味しくカサ増しができます。
商品によって合う冷凍野菜がありますので、さまざまな種類を用意しておくといいですね。
冷凍野菜はオイシックスでも販売しています。
まずはお試しセットがオススメ
今回は一人暮らしの方向けに、オイシックスがオススメな理由や注意点と、活用法や節約テクニックを解説しました。
すでに会員の方はぜひ試してみてください。
まだ会員でない方は、「おためしセット」から始めるのがオススメです。お得に商品が購入できますし、クーポンなどの特典もたくさん付いてきます。
入会縛りもありませんので、気軽にお試しできますよ。
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